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女性第二次發(fā)育的年齡約為9-12歲，但發(fā)育年齡與多種因素有關(guān)，如兒童的營養(yǎng)狀況、遺傳因素、社會經(jīng)濟(jì)因素、情緒變化等。女性的第二次發(fā)育表明，進(jìn)入青春期，生殖器會發(fā)生變化。

有月經(jīng)來潮、陰毛生長、乳房發(fā)育增大、腋毛生長等。女性的第二個發(fā)育階段大約持續(xù)1.5-8年，取決于是否與充足的營養(yǎng)和遺傳因素有關(guān)。對于青春期女性，要保持睡眠，避免熬夜，加強(qiáng)營養(yǎng)。

堅持每天補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，多做體育鍛煉，因為這個階段是身高增長的快速期。多做摸高，打球，游泳，跑步，跳繩等?？梢源龠M(jìn)身高增長。作為父母，我們應(yīng)該給青春期的孩子心理上的關(guān)懷。

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